Nuovamente seduta per terra, questa volta nel mio studio, mi prendo tempo per osservare quest’ultimo mese che è passato e guardandomi indietro mi rendo conto che periodo intenso e pieno che è stato, almeno per me. E noto che ancora più di prima ho la necessità di radicarmi e centrarmi in modo tale che io sia presente in quello che faccio, sentendomi ed ascoltandomi; altrimenti mi perdo nei loop della mente e/o mi faccio trascinare dal vortice di emozioni che possono emergere quando si vive un periodo intenso e magari con picchi di stress o preoccupazioni, senza sapere perchè prendo determinate...